fbpx

Pole Fit Factory

LAPSET- JA NUORET

lapset & nuoret

Meillä pääsee kaikki 6-14 vuotiaat treenaamaan niin maassa, kuin ilmassa!

tutustu kevätkauteen

6-7v tanko/ilma

Minien 6-7v. ryhmässä tutustutaan leikin kautta tankotanssin ja ilma-akrobatiavälineiden saloihin. Kiipeily ja kieppuminen on lapselle luonnollinen tapa liikkua, ja meillä saakin harjoittaa motorisia taitoja ja kieppua sydämen kyllyydestä!

27.1-25.5 (ei tuntia vk 8 eikä 30.3)

Lauantai klo 10-10.45. Tunnin kesto 45min

Ohjaaja Saara Piekkala & Viivi Örn (apuohjaaja)

8-9v tanko/ILMA

Minien 8-9v. ryhmässä tutustutaan välineisiin ja opetellaan helppoja temppuja maassa, ilma-akrobatiavälineillä sekä tangolla taitotason mukaisesti. Harjoittelemme motorisia taitoja, haastamme omaa mielikuvitusta ja tietysti temppuillaan kavereiden kanssa!

27.1-25.5 (ei tuntia vk 8 eikä 30.3)

Lauantai klo 11-11.55. Tunnin kesto 55min

Ohjaaja Saara Piekkala & Viivi Örn (apuohjaaja)

10-14v tanko alkeet

Tankotanssiryhmässä perehdytään ainoastaan tankotanssiin ja alkeistason tankotekniikkaan. Tunneilla päästään myös harjoittelemaan lyhyitä koreografioita.

22.1-20.5 (ei tuntia vk 8 eikä 1.4)

Maanantai klo 16.30-17.25. Tunnin kesto 55min

Ohjaaja Saara Piekkala

10-14v tanko jatko

Jatkoryhmässä treenataan hieman haastavampia temppuja ja comboja sekä harjoitellaan lyhyitä koreografioita.

23.1-21.5 (ei tuntia vk 8 eikä 30.4)

Tiistai klo 16-16.55. Tunnin kesto 55min

Ohjaaja Kristiina Kauranen & Maija Kaipanen

10-14V RENGAS & TRAPETSI ALKEET

UUTUUS! Tällä ALKEISTUNNILLA harjoitellaan perustekniikkaa ja temppuja Rengastrapetsilla sekä suoralla trapetsilla. Tunnilla päästään myös temppuilemaan parin kanssa. Huom! Tämä tunti on nimenomaan vasta-alkajille.

22.1-20.5 (ei tuntia vk 8 eikä 1.4)

Maanantai klo 17.45-18.40

Ohjaaja Saara Piekkala

10-14v RENGAS & TRAPETSI JATKO

UUTUUS! Tällä JATKOTASON tunnilla jatketaan temppujen ja combojen yhdistämistä Rengastrapetsilla sekä suoralla trapetsilla. Tunnilla päästään myös temppuilemaan parin kanssa. Huom! Tämä tunti on nimenomaan jatkotaso, joten perustekniikka ja temput tulee olla hallussa.

25.1-23.5 (ei tuntia vk 8 eikä 9.5)

Torstai klo 16.30-17.25. Tunnin kesto 55min

Ohjaaja Tiiu Ollila

10-14v HAMMOCK & SILKIT AVOIN

Junnujen ilma-akrobatia tunneilla harjoitellaan perustekniikkaa ja temppuja hammockilla ja kankailla.

24.1-22.5 (ei tuntia vk 8 eikä 1.5)

Keskiviikko klo 16-16.55

Ohjaaja Maija Kaipanen

TEMPPU PARKOUR 6-9V KURSSIT

Tervetuloa PoleFitFactoryn parkour kursseille! Tunneilla tutustutaan lajiin parkour ammattilaisen Sami Pesonen opastuksella! Parkour kehittää ja haastaa harrastajan tasapainoa, motoriikkaa sekä koordinaatiota. Parkourissa ei ole yhtä oikeaa tapaa edetä, vaan jokaiselle löydetään omaan kehoon sopiva luonnollinen tapa liikkua ja ninjailla! Tunteja pidetään niin sisällä, kuin sään salliessa myös ulkona!

6 kertaa / 6.4-11.5

Lauantai klo 12:15-13:10

Ohjaaja Sami Pesonen

10-14V PARKOUR KURSSIT

Tervetuloa PoleFitFactoryn parkour kursseille! Tunneilla tutustutaan lajiin parkour ammattilaisen Sami Pesonen opastuksella! Parkour kehittää ja haastaa harrastajan tasapainoa, motoriikkaa sekä koordinaatiota. Parkourissa ei ole yhtä oikeaa tapaa edetä, vaan jokaiselle löydetään omaan kehoon sopiva luonnollinen tapa liikkua ja ninjailla! Tunteja pidetään niin sisällä, kuin sään salliessa myös ulkona!

6 kertaa / 3.2-16.3 (ei tuntia vk8)

Lauantai klo 13:15-14:10

Ohjaaja Sami Pesonen

10-14v TANKO KOREO KURSSIT

Tällä kurssilla harjoitellaan Koreoiden tekoa ja opitaan Koreoiden saloja, sekä opetellaan erilaisia liike comboja! Tunnilla myös harjoitellaan esiintymistä sekä tutustutaan eri kisoihin ja kurssin lopuksi tehdään halukkaiden kanssa omat koreot kevätnäytökseen!

6 kertaa / 23.1-5.3 (ei tuntia vk 8)

Tiistai klo 17-17.55

Ohjaaja Saara Piekkala

1 viikkotunti

KEVÄTKAUSI
269
  •  

2 viikkotuntia

KEVÄTKAUSI
399
  •  

3 viikkotuntia

KEVÄTKAUSI
529
  •  

6 x kurssit

99
  •  
We have placed cookies on your computer to help make this website better. Read the cookies policy
yes, I accept the cookies