fbpx

Pole Fit Factory

KESÄLEIRI 2023

9-14V JUNNUJEN KESÄLEIRIT 2023

KESÄKUU

tiistai 13.6

Klo 15.45-16.45 Shuffle

Shuffle on tiktokin hittilaji ja tällä tunnilla pääset tutustumaan tanssin perusaskeleisiin. Kokeilu / tutustumistunti.

Ohjaaja Jenna Lintu

Klo 17-18 Tanko Flow

Tunnilla tehdään rauhallista flow tyylistä tanko koreota. Koreo painottuu pyörähdyksiin sekä lattia temppuihin! Tangolla tehtävät temput myös aloittelijoille sopivia, eli tule sen tasoisensa kuin olet. Tältä tunnilta saat matskua omiin koreoihin.

Ohjaaja Saara Piekkala

KESKIVIIKKO 14.6

Klo 15.45-16.45 DanceMix

DanceMix tunnilla tehdään menevä tanssi koreografia ja harjoitellaan erilaisia tanssin perusliikkeitä. Tällä tunnilla pidetään hauskaa liikkuen etkä tarvitse aikaisempaa tanssitaustaa tullaksesi mukaan.

Ohjaaja Saana Syrjämäki

Klo 17-18 Tanko paritemput

Tankotunnilla pääset harjoittelemaan pyörähdyksiä, pitoja ja temppuja kaverin kanssa tangolla! Et tarvitse omaa paria mukaan, kaikille löytyy pari tunnilta. Harjoittelemme niin staattisella kuin spinnillä tehtäviä temppuja.

Ohjaaja Saara Piekkala & Muju

TORSTAI 15.6

Klo 16.45-17.45 Luova Tanssi

Tällä tunnilla liikutaan luovasti ja tunnin aikana tehdään koreografia yhdessä tanssikavereiden kanssa. Tunnilla yhdistyvät tanssi ja yhdessä tekeminen.

Ohjaaja Saana Syrjämäki

Klo 18-19 Rengas Flow

Tällä tunnilla tehdään flow tyylistä koreografian pätkää rengastrapetsilla. Koreo sisältää helppoja alkeistason liikkeitä, joten jos et vielä ole kokeillut rengasta, niin ei haittaa mukaan vain! Valittavana teipattu tai teippaamaton rengas!

Ohjaaja Saara Piekkala

heinäkuu

TIISTAI 11.7

 

Klo 15.45-16.45 Luova tanssi

Tällä tunnilla liikutaan luovasti ja tunnin aikana tehdään koreografia yhdessä tanssikavereiden kanssa. Tunnilla yhdistyvät tanssi ja yhdessä tekeminen.

Ohjaaja Saana Syrjämäki

Klo 17-18 Tankotanssi alkeet

Tällä tunnilla perehdytään tankotanssiin ja alkeistason tankotekniikkaan; perus pyörähdyksiin ja pitoihin sekä päälläseisontaan. Tunnilla päästään myös harjoittelemaan lyhyttä koreografiaa. Tunti sopii ensikertalaisille sekä tekniikkatreenien janoisille.

Ohjaaja Saara Piekkala

keskiviikko 12.7

 

Klo 15.45-16.45 DanceMix

DanceMix tunnilla tehdään menevä tanssi koreografia ja harjoitellaan erilaisia tanssin perusliikkeitä. Tällä tunnilla pidetään hauskaa liikkuen etkä tarvitse aikaisempaa tanssitaustaa tullaksesi mukaan.

Ohjaaja Saana Syrjämäki

Klo 17-18 Ilma-akrobatia alkeet

Tunti sopii hyvin niin aloittelijoille kuin jo hetken ilma-akrobatiaa harrastaneille, tekniikkatreenien janoisille. Tunnilla käymme läpi rengastrapetsin, hammockin, kankaiden ja trapetsin  helppoja perusliikkeitä ja -asentoja varioidusti tason mukaan.

Ohjaaja Saara Piekkala

torstai 13.7

 

Klo 15.45-16.45 Shuffle

Shuffle on tiktokin hittilaji ja tällä tunnilla pääset tutustumaan tanssin perusaskeleisiin. Kokeilu / Tutustumistunti.

Ohjaaja Karita Ratia

Klo 17-18 TikTok- tanssitunti

Tällä tunnilla harjoitellaan TikTok-sovelluksesta tuttuja tanssin pätkiä. Tunnille voit tulla vaikka tanssi kokemusta ei olisikaan, tai TikTok sovellus olisi aivan tuntematon sinulle! Tunnilla harjoitellaan yhdessä pari tuttua tanssia alusta loppuun asti! 

Ohjaaja Saara Piekkala

We have placed cookies on your computer to help make this website better. Read the cookies policy
yes, I accept the cookies