Twerk 1-2 / keskiviikko klo 18:00 / 26.2-2.4

Tällä kurssilla aloitetaan alkeista! Twerk on liikekieli, jossa hyödynnetään erilaisia lantion liikkeitä joilla saamme pepun heilumaan! Tunneilla harjoittelemme monipuolisesti twerkin tekniikoita ja koostamme kurssin edetessä tekniikkapainotteisia, helppoja koreografioita. Et tarvitse mitään tanssitaustaa voidaksesi osallistua! Tämä kurssi painottuu enemmän tekniikkaharjoitteluun. Ohjaaja Sonja Pärnänen.

Twerk avoin taso / tiistai klo 18:00 / 11.2-11.3 (ei tuntia vk8)

Avoimen tason kurssille on tervetullut ketkä tahansa twerkkiä jo kokeilleet! Haasteita löytyy niin aloittelijoille kuin kokeneemmalllekkin twerkkaajalle! Oikeanlainen tekniikka on tärkeä pohja twerkkaamiselle, joten tunneilla on luvassa intensiivisiä tekniikka harjoituksia koreoiden tueksi. Varaa mukaan pehmeät polvisuojat ja liikuntaan soveltuvat kengät ja vaatteet! Ohjaaja Janina Sivonen + vieraileva ohjaaja

Hinta

Twerk 1-2  90 eur (sis. 6 kertaa)

Twerk avoin 60 eur (sis. 4 kertaa)

(anytime ja Shuffle Bubble kausilaiset -5%). Varaa paikkasi varausjärkästä “Kurssit ja workshopit”- osiosta alla olevasta linkistä!

www.varaaheti.fi/polefitfactory/fi/pole_fit_factory/kurssitworkshopit